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手脚冰凉的原因除了体寒还有它
手脚凉的时候，大家都会觉得是因为体寒，多吃点儿大补的就好了，而很少会怀疑这是一种病，也根本不会去医院检查。这种血管疾病的初期症状并不明显，所以大家都不太重视，但其实雷诺氏综合征的后果是十分严重的。雷诺
体寒 健康 养生更新日期：2019-12-02 09:12:45 39人阅读 0条评论 0个好评
女人睡觉时“两腿分叉”，给你的身体健康带很多好处
女人睡觉时“两腿分叉”，给你的身体健康带很多好处。在这里不得不提到各位女性朋友们在睡觉的时候若能过两腿分叉，同样能达到养生效果的这一个小细节，所以建议女人在睡觉时两腿分叉，身体会悄悄收获这3
养生 健康养生 睡眠更新日期：2020-02-02 12:02:58 182人阅读 0条评论 0个好评
女性运动健身要保护好私处
提示: 许多MM都认为运动是最健康的减肥方法，岂不知运动过度对女性私处的伤害非常大。 伤害一：外阴创伤 如果在活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横梁或其他硬物相撞，那么很容易发生外阴部血肿，严重者伤
运动 健康 卵巢破裂更新日期：2019-12-02 09:12:38 62人阅读 0条评论 0个好评
夏日运动健身健康重点
1.保持低运动量夏天气温高，人体消耗大，过量运动会致使血糖偏低、抵抗力下降，严重的则会导致昏厥，对健康反而不利。因此尤其要控制运动量。每天运动30分钟最为适宜，如果有更多减肥诉求，则可以将运动时间延长到40
运动 健康 运动健身 养生更新日期：2019-12-02 07:12:50 37人阅读 0条评论 0个好评