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台湾张婷媗健身房美魔女保养秘决

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  近日,一位被称为“健身房美魔女”的41岁辣妈张婷媗一夕之间在网络爆红。生了两个孩子的她不仅身材姣好,甚至还有性感腹肌,连儿子都认为她有资格代言内衣。

  台湾健身房美魔女张婷媗保养秘决是怎样的?阿妮养生网养生介绍:辣妈张婷媗爆红后,也有网友质疑网络上的照片是否经过PS处理。

  有台湾媒体日前采访张婷媗,证实其本人确实相当年轻,皮肤紧致也没有皱巴巴的“鸡脖子”,年轻貌美外型,彻底顛覆一般人对于41岁女性的刻板印象。

  张婷媗表示自己只是个家庭主妇,生活除了照顾小孩,其余的时间也会运动和重视饮食保养身材,“我真的觉得运动很棒,是每个人都该坚持的事!”这就是张婷媗保养秘决。

  中医养生是中国传统文化的瑰宝,养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生技术。

  早在两三千年前,《周易》、《黄帝内经》、《老子》里面已经有一套很完整的养生原理,就像一个永远也挖不完的宝库,值得我们再三探索。中医的养生观包括天人合一、阴阳平衡、身心合一三大法宝。文章来源:古方中医网 求医问药专题

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