维生素的护肤功效:阿妮养生网让您了解四种维生素的护肤功效
本文简介:各种维生素都有多重的美容健康功效,很多功能性护肤品也会采用某种维生素作为主打成分。美容专业人士为您介绍以下四种维生素的护肤功效。由于其光敏感性维生素A及其衍生物只能夜间外敷,白天不能使用,且需注意防晒。尤其是维生素A和E属于脂溶性维生素,服用过量很难及时排出体外。维生素C有抗氧化、抗发炎作用,所以它可以分解美颜们皮肤中的黑色素,可以预防色素沉着,并且还可以防治黄褐斑、雀斑发生,使美颜们的皮肤永远洁白细嫩哦。具有帮助保持皮肤健美,使皮肤皱纹变浅,消除皮肤斑点以及防治末梢神经炎的作用。
阿妮养生网让您了解四种维生素的护肤功效各种维生素都有多重的美容健康功效,很多功能性护肤品也会采用某种维生素作为主打成分。美容专业人士为您介绍以下四种维生素的护肤功效。
一 、维生素A
内服:治疗眼睛干涩、皮肤粗糙干燥
外敷:抗皱、去角质、治疗粉刺
由于其光敏感性维生素A及其衍生物只能夜间外敷,白天不能使用,且需注意防晒。
食物来源:动物肝脏、胡萝卜、牛奶
二、维生素E
内服:抗氧化、延缓衰老
外敷:保湿、抗老
食物来源:坚果(核桃、榛子、杏仁等)
维生素虽然是好东西,但是也不要服用过量,否则会中毒的。
尤其是维生素A和E属于脂溶性维生素,服用过量很难及时排出体外。
三、维生素C
内服:抗氧化、预防感冒
外敷:美白、紧致肌肤(可促进胶原蛋白生成)
食物来源:水果、蔬菜
维生素C 有抗氧化、抗发炎作用,所以它可以分解美颜们皮肤中的黑色素,可以预防色素沉着,并且还可以防治黄褐斑、雀斑发生,使美颜们的皮肤永远洁白细嫩哦。
四、维生素B2
内服:治疗口角炎、脂溢性皮炎(皮肤出油长痘痘)
食物来源:动物肝脏、鸡蛋
以上是维生素的护肤功效:阿妮养生网让您了解四种维生素的护肤功效的相关信息,信息来源于网友投稿和网络以及百度信息检索,本网站不保证信息真实性。
本文标题:维生素的护肤功效:阿妮养生网让您了解四种维生素的护肤功效
本文地址:https://nuxing.aniys.com/s10808.html
最新相关文章
精彩推荐
0 条大家对 维生素的护肤功效:阿妮养生网让您了解四种维生素的护肤功效 的评论