吃带皮谷物可改善阴道干涩症状

本文简介：很多中年女性会遇到阴道干涩的问题，从而导致性生活不和谐，影响夫妻感情。阿妮养生网专业人士指出，吃带皮谷物可改善阴道干涩问题，为私处“保湿”。阴道干涩的原因　　多种原因都可以导致女性阴道干涩，从而使她们反感甚至抗拒性生活。如性兴奋不足导致女性体液分泌得少，内分泌失调导致阴道分泌物减少，患有阴道炎，长时间服用避孕药等，都可能带来阴道干涩。　　此外，工作、生活压力也会造成性欲低下，

　　很多中年女性会遇到阴道干涩的问题，从而导致性生活不和谐，影响夫妻感情。阿妮养生网专业人士指出，吃带皮谷物可改善阴道干涩问题，为私处“保湿”。

阴道干涩的原因

　　多种原因都可以导致女性阴道干涩，从而使她们反感甚至抗拒性生活。如性兴奋不足导致女性体液分泌得少，内分泌失调导致阴道分泌物减少，患有阴道炎，长时间服用避孕药等，都可能带来阴道干涩。

　　此外，工作、生活压力也会造成性欲低下，因而出现阴道干涩。还有的女性过于重视阴道健康，因此经常反复做阴道深度冲洗，结果过度清洁导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，也会出现阴道干涩。

　　阿妮养生网专业人士介绍：饮食对女性健康的影响也很大，如果除了阴道干涩之外，女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑等情况，则提示可能饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。

吃带皮谷物可为私处保湿

　　要给女性私处保湿，可以尝试多种方法。如有炎症的女性先治病，阴道干涩的问题也会有所好转。如果已经进入更年期，可以在医生指导下适量补充雌激素。

　　阿妮养生网专业人士介绍：如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，补充维生素B，以增加皮肤水分含量。对于爱清洁的女性来说平时用清水清洗外阴就够了，千万不要做阴道冲洗。来源于：阿妮养生网 求医问药专题