上班族拍拍臀部可以缓解疲劳

本文简介：春季渐渐向我们走来，带给我们温暖的同时，也会给我们带来春天的困倦。由其是对于上班的人来说，对此，阿妮养生网专业人士提示：上班族缓解疲劳的方法可以拍臀部来缓解：　　长时间伏案，脑袋易变得昏沉，工作效率也不高。拍拍臀部可以改善脑部供血。虽然两个部位看似风马牛不相及，却对消除疲劳起着重要作用。　　人体有两条重要的经络，连接着臀部和大脑，这便是膀胱经和督脉。其中，臀部中间的尾骨有个长强穴，是督脉的起点，气血

　　春季渐渐向我们走来，带给我们温暖的同时，也会给我们带来春天的困倦。由其是对于上班的人来说，对此，阿妮养生网专业人士提示：上班族缓解疲劳的方法可以拍臀部来缓解：

　　长时间伏案，脑袋易变得昏沉，工作效率也不高。拍拍臀部可以改善脑部供血。虽然两个部位看似风马牛不相及，却对消除疲劳起着重要作用。

　　人体有两条重要的经络，连接着臀部和大脑，这便是膀胱经和督脉。其中，臀部中间的尾骨有个长强穴，是督脉的起点，气血会从这里被输送到头部，所以敲打尾骨和臀部的承扶(臀横纹中点)穴，可以刺激督脉与膀胱经的气血运行，起到改善脑部供血，活血益气的功效。来源于：阿妮养生网 女性保健专题