三个行为加速卵巢早衰 中药调治

本文简介：卵巢早衰会导致女性面上长斑、月经失调等等，对女性生活带来很大的烦恼。而卵巢早衰与女性的行为有很大的关系，下面来了解一下吧。致卵巢早衰行为一、常吃煎蛋女性常常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险，这是因为对鸡蛋油煎时，会造成许多生物活性分解产物的形成，如胆固醇氧化物等。而这些产物对细胞有毒性作用，特别会影响女性卵巢组织的亲和性，进而会成为癌、瘤的诱发剂，患卵巢癌的可能性增加。除此以外，卵巢癌的诱因包括油煎

卵巢早衰会导致女性面上长斑、月经失调等等，对女性生活带来很大的烦恼。而卵巢早衰与女性的行为有很大的关系，下面来了解一下吧。

致卵巢早衰行为一、常吃煎蛋

女性常常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险，这是因为对鸡蛋油煎时，会造成许多生物活性分解产物的形成，如胆固醇氧化物等。而这些产物对细胞有毒性作用，特别会影响女性卵巢组织的亲和性，进而会成为癌、瘤的诱发剂，患卵巢癌的可能性增加。除此以外，卵巢癌的诱因包括油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉。

致卵巢早衰行为二、过度减肥

女性为了减肥而节食和吃素，这是最不健康的饮食习惯，因此，需要减肥女性要学会科学的减肥。如果长期吃素和盲目节食，会造成营养不良和摄入不足蛋白质。如果人体蛋白质缺乏时，就会影响脑垂体的功能，引起促性腺激素分泌不足，卵巢功能会减退。当女性体内脂肪低于一定的比率，不仅影响月经，还会出现月经紊乱或停经，甚至出现卵巢排卵障碍而导致不孕。

致卵巢早衰行为三、长期受电脑辐射

有研究显示，电脑辐射会对卵子质量有一定的影响，但在生活中，女性又不可能完全避免电脑辐射。要知道辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想尽量避开电脑辐射，最好是把笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。

中医辨证施治，重振生机

呵护卵巢，防治早衰，关键是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，使气血充盈，卵巢得到滋养，使早衰的卵巢重振生机。

调属肝肾阴虚，腰膝酸软，心烦易怒者，可选用六味地黄丸;属肾阳虚，腰膝酸冷，小便清长者，选用金匮肾气丸;属脾肾两虚，面色萎黄，神疲乏力，四肢发冷，纳差腹胀，月经量少者，可选用人参归脾丸。均按说明书服用，每天3次，温开水送服。属脾胃虚弱，气血不足，面色不华，心悸失眠者，用党参、炒白芍、当归、山药、炒枣仁、麦冬、熟地、炒白术1、砂仁（后下）。加水适量，煎熬2次，每次沸后以小火煎30分钟，合并药汁，分3次饭后服，每天1剂。

养治结合，事半功倍

按上述辨证施治，一定要与医生积极配合，按时服药。同时，要劳逸结合，保证睡眠，加强自我调养，自我保健。在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。

饮食上做到平衡合理，有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等，配合蔬菜烹调食用，以起到补肾益精、健脾养血的作用。

精神上应避免不良的刺激，减轻工作压力带来的紧张，学会放松，保持心情舒畅，情绪乐观开朗。若能做到这些，对防治卵巢早衰可起到事半功倍之效。