秋季皮肤过敏怎么办？饮食与护理很重要

本文简介：秋冬交接很多女性会遇到皮肤很干燥，且脸颊上两块又红又痒的症状，虽用过补水保湿但都不见效。这是怎么办回事呀？阿妮养生网美容专业人士介绍：这可能是由于你皮肤及度缺水，或是护肤方法不正确造成的皮肤过敏现象。出现皮肤过敏怎么办呢？不用着急，阿妮养生网美容专业人士教你解决困扰的皮肤过敏现象。在皮肤过敏期间，要注意以下几点：　　不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤。洗澡和洗脸分开，洗澡水过烫根本不适宜用来洗脸，其他

　　秋冬交接很多女性会遇到皮肤很干燥，且脸颊上两块又红又痒的症状，虽用过补水保湿但都不见效。这是怎么办回事呀？古方中医美容专业人士介绍：这可能是由于你皮肤及度缺水，或是护肤方法不正确造成的皮肤过敏现象。出现皮肤过敏怎么办呢？不用着急，古方中医美容专业人士教你解决困扰的皮肤过敏现象。在皮肤过敏期间，要注意以下几点：

　　不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤。洗澡和洗脸分开，洗澡水过烫根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。中医美容专业人士建议：一定要分开来洗。
　
　　不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。中医美容专业人士建议：每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。洗完脸后，最好不涂任何护肤品。

　　忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于过敏性肌肤的恢复十分不利。中医美容专业人士建议：尽量想办法增加空气中的湿润度。仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。 　

　　少按摩。过敏的肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。 　　

　　在饮食方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对过敏皮肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。中医美容专业人士建议敏感性皮肤，要可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。来源于：阿妮养生网 求医问药专题