坐火车怎么护理皮肤　试试这四个小方法

本文简介：坐火车旅行，身体辛苦劳累，加上空气质量不好，如果不注意清洁和保养皮肤，就会积攒毒素，导致皮肤出现问题。　　阿妮养生网提示您，坐火车时可采用以下四个方法护理皮肤：　　1、消除疲劳的面巾纸　　准备一袋面巾纸，事先在面纸袋里加入一滴薰衣草和天竺葵精油，如果在旅行中感觉头晕或不适，可以抽出面纸将它置于鼻边并深深地吸气，可以有效放松身体，改善疲劳和不适感。　　2、天然精油喷雾　　将1~2滴甜橙和天竺葵精油加入

　　坐火车旅行，身体辛苦劳累，加上空气质量不好，如果不注意清洁和保养皮肤，就会积攒毒素，导致皮肤出现问题。

　　阿妮养生网提示您，坐火车时可采用以下四个方法护理皮肤：

　　1、消除疲劳的面巾纸

　　准备一袋面巾纸，事先在面纸袋里加入一滴薰衣草和天竺葵精油，如果在旅行中感觉头晕或不适，可以抽出面纸将它置于鼻边并深深地吸气，可以有效放松身体，改善疲劳和不适感。

　　2、天然精油喷雾

　　将1~2滴甜橙和天竺葵精油加入你的面部保湿喷雾甚至是纯净水中，可配成特别的芳香喷雾，帮助缓解在车箱里的肌肤干燥、紧绷。而薰衣草和茶树油则可以帮助调理皮肤的油脂分泌，以免你的脸部油光过重；同时，这两种精油还具有杀菌除异味功效，帮助改善你周围的空气质量。

　　3、休息时戴上眼罩

　　白天的火车无法提供给你一个适宜睡眠的光线条件，不妨自备一个眼罩，在休息前戴上，不仅可以隔离空气中尘埃侵袭，还能帮助身体和精神充分放松休息。

　　4、脸部有氧按摩

　　在火车上洗脸护肤非常方便，因此不妨在洁面后睡觉前做一个简单的面部有氧按摩，以促进淋巴循环顺畅，改善因缺氧而导致的肌肤干燥暗沉和疲惫。