十大鸡蛋淡斑妙招还你白嫩皮肤

本文简介：鸡蛋除了可食用外，还具有美白祛斑的作用。阿妮养生网专业人士为您介绍，利用鸡蛋祛斑美白的十种方法。(1)煮“蛋”食用祛斑妙招　　鸡蛋美容法：　　首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟，蛋黄半生熟便可。　　然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。(2)煮鸡蛋按摩“蛋”斑招　　用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用

　　鸡蛋除了可食用外，还具有美白祛斑的作用。阿妮养生网专业人士为您介绍，利用鸡蛋祛斑美白的十种方法。

(1)煮“蛋”食用祛斑妙招

　　鸡蛋美容法：

　　首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，确定蛋白全熟，蛋黄半生熟便可。

　　然后敲碎鸡蛋一小角，放入少许糖便可以享用。

(2)煮鸡蛋按摩“蛋”斑招

　　用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。

　　按摩方法：

　　额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际；

　　眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动；

　　鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动；

　　颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。

　　最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。

　　效果：

　　1、热鸡蛋与冷毛巾敷面，一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。

　　2、鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。

(3)白雪膜“蛋”斑招

　　鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

(4)蜂蜜蛋白膜“蛋”斑招

　　首先新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀。

　　然后在每天临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。

　　待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。

(5)杏仁膏“蛋”斑招

　　将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。

(6)醋蛋液“蛋”斑招

　　首先，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

　　然后当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。

　　效果：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

(7)磨砂膏“蛋”斑招

　　打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。

(8)蛋壳软膜“蛋”斑招

　　做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

(9)蛋黄面膜“蛋”斑招——中性皮肤最佳

　　用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

(10)蜂蜜蛋黄面膜“蛋”斑招

　　用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

　　鸡蛋的营养表：

　　蛋白质：鸡蛋的突出特点是，它在自然界中含有最优良的蛋白质，不仅蛋白质含量高(约13%)，而且含有人体需要的所有必需氨基酸。

　　脂肪：鸡蛋含有约11%的脂肪，不过蛋白中几乎没有脂肪，也就是说脂肪全部集中在蛋黄里。鸡蛋黄中的脂肪不仅含有必需脂肪酸亚油酸，而且含有丰富的卵磷脂和胆固醇。

　　维生素：鸡蛋含有丰富的维生素，其中以维生素A和B2特别丰富，而我国居民最容易缺乏的维生素就是维生素A和B2。此外，鸡蛋还同时含有叶酸和维生素B12。

　　矿物质：鸡蛋还含有多种矿物质如铁、钙、锌、硒等。来源于：古方中医网 求医问药专题