红色是最能防晒的衣服颜色

本文简介：炎炎夏日，尽量不要外出。如果一定要出门，要做好防晒工作，涂防晒霜、戴太阳镜，使用遮阳伞，特别是要戴遮阳帽，能减缓头颈吸热的速度，特别是秃头或头发不多的人。　　穿透气性好的棉质或真丝面料衣服，外出不要赤膊。烈日炎炎下长时间骑自行车，最好穿长袖衬衫，或者使用披肩。红色是最防晒的衣服颜色，可以适当选择。　　中午至下午2点，尽量不要呆在户外，最好进行午休。长时间的户外运动时，要准备好防暑药品，包括：藿香正

　　炎炎夏日，尽量不要外出。如果一定要出门，要做好防晒工作，涂防晒霜、戴太阳镜，使用遮阳伞，特别是要戴遮阳帽，能减缓头颈吸热的速度，特别是秃头或头发不多的人。

　　穿透气性好的棉质或真丝面料衣服，外出不要赤膊。烈日炎炎下长时间骑自行车，最好穿长袖衬衫，或者使用披肩。红色是最防晒的衣服颜色，可以适当选择。

　　中午至下午2点，尽量不要呆在户外，最好进行午休。长时间的户外运动时，要准备好防暑药品，包括：藿香正气、十滴水、仁丹等等。经常洗澡，防止身体的水分过分蒸发。

　　空调温度不要开设过低，室内外温差太大，也会导致中暑的发生。