七种香味可缓解疲劳增强记忆力

本文简介：我们时常会感到疲劳、记忆力下降，有什么方法可以得到改善呢？阿妮养生网专业人士介绍，以下七种香味可以缓解疲劳，增强记忆力。　　橘子：缓解压力，保持平静。　　阿妮养生网专业人士介绍，人们在闻了橘子的芳香后，会觉得压力瞬间得到释放。可以买一瓶橘子气味的喷雾，上午和下午在办公室里喷一下，让你一天都处于平静的状态。　　苹果：抑制食欲、减肥。　　给超重的人闻苹果香气，有助于控制食欲，减肥效果要好于没有闻苹果香气的

　　我们时常会感到疲劳、记忆力下降，有什么方法可以得到改善呢？阿妮养生网专业人士介绍，以下七种香味可以缓解疲劳，增强记忆力。

　　橘子：缓解压力，保持平静。

　　阿妮养生网专业人士介绍，人们在闻了橘子的芳香后，会觉得压力瞬间得到释放。可以买一瓶橘子气味的喷雾，上午和下午在办公室里喷一下，让你一天都处于平静的状态。

　　苹果：抑制食欲、减肥。

　　给超重的人闻苹果香气，有助于控制食欲，减肥效果要好于没有闻苹果香气的人。可以在手边放一个苹果，一旦有吃零食的欲望时，不妨先闻一闻。

　　迷迭香：增强记忆。

　　位学生闻了迷迭香后，在记忆比赛中成绩优异。可以在办公室放一瓶迷迭香精油，觉得累时就闻一闻。

　　柚子：让面部表情更显年轻。

　　一项调查显示，20位模特在闻柚子时，她们看起来要比没有闻香的人年轻3岁。

　　薄荷：恢复体力。

　　闻薄荷的香气能够让篮球运动员速度更快。工作了一整天，晚上依然有应酬时，不妨喷些薄荷喷雾，疲倦感一扫而光。

　　婴儿爽身粉：增强性欲。

　　婴儿爽身粉的气味能够让女性阴道血液流动增快13%。

　　薰衣草。减轻经期疼痛，帮助入睡。薰衣草的香气能让人精神振奋，犹如吃了止痛药。来源于：阿妮养生网 求医问药专题