专家支招教你改善皮肤暗淡无光

本文简介：清晨按摩，唤醒沉睡皮肤　　　　清晨，还揉着惺松睡眼，却突然被镜子里恐怖的自己吓了一跳：那黑乎乎的眼圈、硕大的毛孔和像充气气球一样浮肿的脸，暗淡无光--这真的是我吗？做个简单按摩就能立刻改善。　　第一步：泡沫作缓冲--按走浮肿脸　　别再懊悔自己口味太重或睡前喝太多水，清晨时浮肿的眼睛和脸，都能借助按摩泡沫减轻状况。奶油般细致浓密的泡沫，像弹簧垫一样把指尖按摩时产生的压力缓冲掉，柔和促进血液循环，只要

　　清晨按摩，唤醒沉睡皮肤
　　
　　清晨，还揉着惺松睡眼，却突然被镜子里恐怖的自己吓了一跳：那黑乎乎的眼圈、硕大的毛孔和像充气气球一样浮肿的脸，暗淡无光--这真的是我吗？做个简单按摩就能立刻改善。

　　第一步：泡沫作缓冲--按走浮肿脸

　　别再懊悔自己口味太重或睡前喝太多水，清晨时浮肿的眼睛和脸，都能借助按摩泡沫减轻状况。奶油般细致浓密的泡沫，像弹簧垫一样把指尖按摩时产生的压力缓冲掉，柔和促进血液循环，只要30秒到1分钟按摩，浮肿就会明显消退。

　　二、展腰后仰舒活循环

　　练瑜伽的人会在疲倦时做向后展腰、手脚撑地的练习，不仅很舒服，脸部血液也会回流，连腮红都不用打了。如果你做不了这样高难度的动作，就把头探出床沿，后仰几秒，同样非常奏效。甚至擦保养品时采用这个姿势，对收紧皮肤、吸收养分都有帮助。

　　三、“马尾拉皮”神清气爽

　　高高地、紧紧地扎一个马尾，这样稍稍拉紧了你的脸，整个人看上去都神清气爽呢。

　　四、冰冻豌豆，让每寸皮肤都醒神

　　把一袋冰冻豌豆敷在脸上。豆子的体积很小，能照顾到脸上每个角落。这一招绝对让你容颜焕发，精神百倍。