薏苡粥可以祛除您的黄褐斑

更新日期:2018-07-16 02:07:05来源:网络编辑:蔡觅灼0条评论36人阅读关键词: 补肾粥薏苡黄褐斑薏米

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本文简介：［原料］猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量　　［制作］猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。　　［功效］具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

［原料］猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量

　　［制作］猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。

　　［功效］具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

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