女性面临的挑战--乳腺增生
本文简介:有数据显示,现在有70%-80%的女性患有不同程度的乳腺增生。虽然不算疾病,和乳腺癌也没有直接关系,但乳腺周期性胀痛的症状会直接影响到日常的工作和生活,让她们很难真正“笑对人生”。 除此之外,很多女性朋友在每年的例行体检中发现了乳腺良性结节,包括纤维腺瘤、腺病、囊肿等。虽然简单治疗就可以让她们远离灾祸,但此时乳房已然受到侵害,只要一个小小的契机,就可能让女性必须直面乳腺癌的无情挑战。 多是良性
有数据显示,现在有70%-80%的女性患有不同程度的乳腺增生。虽然不算疾病,和乳腺癌也没有直接关系,但乳腺周期性胀痛的症状会直接影响到日常的工作和生活,让她们很难真正“笑对人生”。除此之外,很多女性朋友在每年的例行体检中发现了乳腺良性结节,包括纤维腺瘤、腺病、囊肿等。虽然简单治疗就可以让她们远离灾祸,但此时乳房已然受到侵害,只要一个小小的契机,就可能让女性必须直面乳腺癌的无情挑战。
多是良性疾病,不用过于紧张
在女性易发的各种乳腺疾病中,良性疾病仍然居多,因此患者不用过分紧张,养成健康的生活习惯,就能赢得健康。
女性朋友应在紧张的生活工作中学会自我疏导和调节,放松情绪、劳逸结合。适当进行户外活动,散散步、跳跳保健操;营养合理,少吃肥肉和脂肪,多吃蔬果;不抽烟,不饮酒;注意控制体重,每月按时作乳房自我检查,把疾病控制在萌芽阶段。
如果乳腺增生严重,甚至出现了良性肿瘤,就不能依靠简单的自我调整了,应定期到医院接受检查,最好6个月左右去一次。这样可以更好地预防和发现乳腺良性疾病发生恶变。
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