长期穿高跟鞋致骨关节痛

本文简介：长期穿高跟鞋---会导致骨关节炎喜欢穿高跟鞋的爱美女性要注意了，美穿着高跟鞋走路时下肢关节受到的压力影响发现，穿这些漂亮的高跟鞋会对身体有一些冲击力，对膝盖内部造成巨大的压力，长期如此会导致关节退化。研究人员选择了三种不同高度的鞋，包括平跟、2英寸（1英寸=2.54厘米）高和3.5英寸高，每种高度的鞋都选择了15名女性来进行行走实验。通过传感器、加速仪和测力台、摄影机等实验设备，研究人员能够获取到

长期穿高跟鞋---会导致骨关节炎

喜欢穿高跟鞋的爱美女性要注意了，美穿着高跟鞋走路时下肢关节受到的压力影响发现，穿这些漂亮的高跟鞋会对身体有一些冲击力，对膝盖内部造成巨大的压力，长期如此会导致关节退化。

研究人员选择了三种不同高度的鞋，包括平跟、2英寸（1英寸=2.54厘米）高和3.5英寸高，每种高度的鞋都选择了15名女性来进行行走实验。通过传感器、加速仪和测力台、摄影机等实验设备，研究人员能够获取到运动和压力数据，这些数据揭示的结果可能使数百万名女性改变她们的穿鞋习惯。

高跟鞋能够改变人的走路特征，如行走速度会减慢，步距也会变小。另外随着鞋跟的增高，膝盖内部的压力也随之增加。

“这意味着长期穿着高跟鞋走路会导致关节退化和骨关节炎。”同时丹妮尔发现，穿着高跟鞋（尤其是鞋跟超过2英寸的高度）会改变踝关节、膝关节、髋关节位置，而这些关节能够对腰部产生压力，最终改变人体形态。并且鞋跟越高，患骨关节炎的危险性也越大。”

阿妮养生网药报大众调查发现，在百货公司、或长期站立服务的零售经理们，每天必须要穿高跟鞋上班。后来很多女同事，尤其是年龄较大的人，膝关节、髋关节等都有着不同程度的健康问题。