夏季鼻炎怎么治?中医点穴治疗鼻炎

本文简介：最近几天，因为犯了鼻炎而到山东淄博阿妮养生网疑难病研究所就诊的患者明显增多。阿妮养生网药报认为，夏天容易热伤风，再加上这几天天气干燥、气温高居不下，让不少人患上了鼻炎。大部分的鼻炎都是由于感冒引起的，如果个人体质比较弱，容易受细菌侵袭，感冒的发生很频繁，一旦出现长时间的鼻塞，就要小心鼻炎找上你了。鼻子“歪”的人易得鼻炎相信您一定不知道。那就是，在鼻腔里两个鼻孔中间的位置，叫做鼻

最近几天，因为犯了鼻炎而到山东淄博阿妮养生网疑难病研究所就诊的患者明显增多。阿妮养生网药报认为，夏天容易热伤风，再加上这几天天气干燥、气温高居不下，让不少人患上了鼻炎。大部分的鼻炎都是由于感冒引起的，如果个人体质比较弱，容易受细菌侵袭，感冒的发生很频繁，一旦出现长时间的鼻塞，就要小心鼻炎找上你了。

鼻子“歪”的人易得鼻炎

相信您一定不知道。那就是，在鼻腔里两个鼻孔中间的位置，叫做鼻中隔，就像两间房子中间的一面墙。

最正常的鼻中隔是直的，保证我们能顺畅地呼吸，但是，鼻中隔是直的人只占两成，而70％－80％的人都是鼻中隔偏曲。也就是说，我们当中的绝大部分人，鼻中隔都是歪的，只是每个人的程度不同。程度轻的照样可以畅快呼吸，而严重的就会造成鼻塞，影响正常呼吸。

看起来鼻中隔似乎和鼻炎没什么关系，的确，大多数鼻中隔偏曲的人不但不会有任何不舒服的感觉，而且通常的感冒也很容易恢复，并不会因此而引起鼻炎。但是，山东淄博阿妮养生网疑难病研究所认为，一般人的鼻中隔偏曲得不厉害，在正常范围内对鼻子是没有影响的，可当鼻腔处在这种结构下，对感冒还是比较敏感的。天气炎热的情况下，人的抵抗力容易下降，倘若在体质不太好的情况下感冒了，而且时间又持续得很长，细菌被堵在偏曲的鼻中隔出不来，就会形成刺激引发鼻炎。

鼻窍中医治疗法：

揉鼻根　两手食指位于鼻根，用力挤压穴位，再由鼻根向鼻翼两侧迎香穴（位于鼻翼外缘中点，旁开0.5寸鼻唇沟中）滑动按揉。由上而下连续10～20次，动作宜缓慢，用力均匀。每次10分钟。

捏鼻孔　拇指与食指捏鼻孔，一捏一放，每分钟60次左右，用力均匀，至鼻有酸胀感为度。每次5分钟。

揉鼻梁　右手食指指面位于鼻尖部，以顺时针和逆时针交替揉动，由鼻尖部向鼻根部揉，再反方向揉，每次30个来回。

按迎香穴　用两手指指尖紧按迎香穴，边按边振动。每次10分钟。

揉素髎穴　拇指或食指指腹压住素髎穴（位于鼻尖正中），施力揉按，每次5分钟，每日2～3次，力度自行掌握。

洗鼻腔　每日早晚用凉水和温水交替洗鼻，增强鼻腔的适应能力，可预防感冒。

捏鼻翼　用拇指、食指捏按鼻翼及鼻中隔，每次10～20下，每日数次，可宣通鼻窍。

中医通过捏、压、揉、掐 其他夏季养生法：

中医有“捏、压、揉、掐”四式，是通过用手指刺激特定的穴位来起到治疗保健作用。

捏：用两指前后去刺激，尤其适合手、脚附近的位置。捏脚跟，即踝关节和足跟之间的凹陷处。流鼻血时，也可自行按捏。

捏虎口，即手部拇指和食指之间。无故眩晕者，按捏此穴半分钟，可令其苏醒；容易落枕的人，平时多按捏，能加强颈部肌肉的状态。

压：以指头或指腹去刺激。压内关，即掌后3指2寸处尺桡骨之间。

作为平时保健，每天按压3-5分钟可减少胃部不适。压天枢，即肚脐向左右三指宽处。便秘时，用力按压此穴2-3分钟，能有助增强便意。

揉：以指腹打圈刺激穴位。揉足三里，即膝盖下3寸，胫骨外侧1横指处。若有肠胃不适，多揉此穴能起到改善作用。

揉百会，即头顶，人中线和双耳交会的位置。在偏头痛发作时，能起到缓解作用，每次10-15分钟。

掐：即用两指拉高掐穴位的皮肤。掐中指甲根可有助缓解心绞痛的发作。

掐背脊，即脊柱骨两侧方开1寸。如果身体有任何不适，可掐相关对应部位的背部。