中医辨证食疗祛除女性黄褐斑

本文简介：女性爱美是她们的天性，女人在二十岁之前，面色红润，白里透红，如花似玉，但三十岁一过，很多女性脸上就会出现蝶状的褐色斑块，有的还呈季节性变化，阿妮养生网养生专业人士表示：到了冬天，如能借助于这一时期进行调治，往往收效满意。　　对于祛除女性黄褐斑，中医有没有好的治疗方法呢？阿妮养生网养生专业人士表示：黄褐斑中医称此病为“面尘”、“黧黑斑”等，主要原因是肾气亏

　　女性爱美是她们的天性，女人在二十岁之前，面色红润，白里透红，如花似玉，但三十岁一过，很多女性脸上就会出现蝶状的褐色斑块，有的还呈季节性变化，阿妮养生网养生专业人士表示：到了冬天，如能借助于这一时期进行调治，往往收效满意。

　　对于祛除女性黄褐斑，中医有没有好的治疗方法呢？古方中医养生专业人士表示：黄褐斑中医称此病为“面尘”、“黧黑斑”等，主要原因是肾气亏虚、肝气郁结或血燥津亏等原因引起。治疗黄褐斑，主要是去除诱因和治疗原发病灶。中医辨证食疗祛除女性黄褐斑有一定的效果，可在中医师的指导下进行，介绍如下：

　　肾气亏虚型

    这一型表现为肾气不足，肾水不能上承，本色不能上泛，郁于面部，出现暗黑或黄褐斑，同时会有腰膝酸软、身体蠃瘦，头昏耳鸣，盗汗不眠、午后潮热、月经量少且淡。取滋阴补肾之法。

    猪腰祛斑补肾粥：粳米200克，猪肾1对，50克，薏苡仁50克。将猪肾去筋膜、臊线，用清水泡半小时，去除血水，洗干净，切成小块，有开水焯掉臊味；粳米淘洗干净；与薏苡仁放入沙锅中煎水，去渣留液，将粳米与猪肾放入，再加适量清水，煎烂趁温热服，可加适量盐或糖调味。

　　肝郁气滞型

　　此型由于肝郁气滞，郁而化火，灼伤阴血，发于面部而成色斑。患者表现为急躁易恕、胸胁胀痛、情志不畅、胸闷气短、忧虑叹息。月经不调、痛经等。取疏肝解郁之法。

　　猪肘香朴汤：猪肘500克，10克，厚朴15克，10克，川芎5克。先将诸药放入沙锅中加清水适量，煎煮约20分钟，去渣留液，把洗净、切细的猪肘放入，再加入适量清水，再煎煮烂熟，加入调料，盐、酱油、味精、香葱即可。吃肉喝汤。

　　津血亏虚型

　　此型由于津血亏虚，不能濡养肌肤，故面色灰暗黄黑、皮肤干燥、毛发枯燥、爪甲不荣、身体消瘦、口舌津枯、皮肤脱屑、皲裂。取养血滋润肌肤之法。

　　猪蹄鸽蛋汤：鸽蛋10个，10克，猪蹄1只，先将猪蹄洗净，放入锅中煮烫，刮去粗皮，砍成小块，放入油锅中，油锅中放入油和调料，姜、葱、盐、料酒、酱油、大蒜，下猪蹄翻炒片刻，放入沙锅中，加入煮熟的鸽蛋和（纱布包），加入清水适量煎煮烂熟，吃肉、蛋，喝汤。此汤气味芳香可口。

　　湿热蕴蒸型

　　此型由于湿热蕴蒸肌肤，面色腊黄或斑色黑暗，甚或面部油脂泛泛，头发稀疏、肢体困倦、四肢无力、食少纳差、口淡无味、大便溏泻、舌苔黄腻等。取健脾利湿之法。

　　薏菱粳米鸡粥：薏苡仁15克，菱角30克，粳米50克，仔鸡肉150克。先将鸡肉洗净，放入沸水中焯掉血腥味，切成小块，与薏苡仁、粳米、菱角肉一同放入沙锅中，加入清水适量，先武后文火煎煮，至鸡肉烂熟，再加入、盐、味精、葱花，再煮一沸即可服用。文章来源：古方中医网　求医问药专题