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尿频尿急要小心两种病

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本文简介:  出现尿频、尿急、夜尿多甚至是尿失禁就要小心了,尿路感染和膀胱过度活动症(以下简称OAB)都是这个症状, 由于生活节奏的变快

 尿频尿急要小心两种病

  出现尿频、尿急、夜尿多甚至是尿失禁就要小心了,“尿路感染和膀胱过度活动症(以下简称“OAB”)都是这个症状,” 由于生活节奏的变快这些症状很容易被忽略,因此没有及时治疗,会严重影响生活质量。

  OAB:可通过训练得到改善

  OAB是一种以尿急症状为特征的症候群,常伴有尿频和夜尿症状,可伴或不伴有急迫性尿失禁。北京医院泌尿外科主任医师张耀光指出,OAB常见有四大症状:尿急(突然而强烈的排尿欲望,很难延迟);尿频(排尿次数过于频繁,每天排尿次数超过8次);夜尿(夜里起床去洗手间2次或更多次);急迫性尿失禁(出现尿急后发生不能控制的漏尿)。

  “OAB比糖尿病对生活质量的影响更大。”发现有这样症状的患者必须积极治疗,OAB确诊及接受治疗的时间越早,越有利于病情的控制。

  实际上,OAB患者是可以通过一些训练来改善尿失禁的情况,比如,原本是30分钟就要上一次厕所,患者可以下意识的适当的推延上厕所的时间,变成35或40分钟再去。除此之外,还可以通过盆底肌训练来改善尿失禁的情况。

  要想预防OAB必须要有良好的生活习惯,少吃辛辣的食物,不吸烟,还要控制好自己的体重。

尿频尿急要小心两种病

  尿路感染:注意卫生多喝水

  到了夏季,尿路感染的病人会增多,主要是因为气温升高后,有利于细菌快速生长。

  如果出现尿频、尿急、尿痛,严重时有肉眼血尿,很有可能是患上了尿路感染。这个时候需要赶紧到医院做一个尿常规检查。

  尿路感染最忌讳的就是乱吃药,“尿路感染的患者一定要到正规的医院,在医生的指导下服药。”自己到药店买消炎药是不可取的,很容易造成病菌耐药,甚至造成医生知道病情却无药可用。

  如何预防尿路感染?“要从三勤做起:勤洗澡、勤换内衣和勤喝水(1500~2000ml)。”同时还要注意休息,避免过度疲劳导致免疫力下降。

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