月经对女人的好处有哪些

本文简介：月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，中医认为月经与肝、脾、肾关系密切，肾气旺盛，肝脾调和，冲任脉盛，则月经按时而下。　　一个女人的初次月经被称为初潮，标志着女性已经步入了青春期，平均年龄为12岁。遗传、饮食与身体健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来。月经的停止标志着女性已经迈入了绝经期，又称更年期。绝经期女性的平均年龄为51岁。　　月经对女人的好处有哪些？月经又称为月事、月水、月信、

　　月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，中医认为月经与肝、脾、肾关系密切，肾气旺盛，肝脾调和，冲任脉盛，则月经按时而下。

　　一个女人的初次月经被称为初潮，标志着女性已经步入了青春期，平均年龄为12岁。遗传、饮食与身体健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来。月经的停止标志着女性已经迈入了绝经期，又称更年期。绝经期女性的平均年龄为51岁。

　　月经对女人的好处有哪些？月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血，正常与否可反应一下问题：

　　一、月经女性判断自己是否怀孕的第一信号

　　育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施；想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

　　二、月经可使人早期发现疾病

　　如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或者女性既往曾有过正常月经，现停经三个月以上，就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。

　　三、可避免过量铁的伤害

　　有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁；铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用——周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。

　　四、可促进造血功能

　　月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证明，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。

　　中医提醒：在日常生活中，要尽量保持私处的清洁，一旦发生月经不调就需要及时就诊治疗，尤其是中医辩证施治，效果显著，脾肾气虚型治宜健脾补肾，益气调经；肝肾阴虚型治宜滋养肝肾，清热调经；气血虚弱型治宜益气养血调经等。文章来源：古方中医网　求医问药专题