丰胸饮食话木瓜一
本文简介:材料: 青木瓜半颗、鸡腿一只、红枣10颗、枸杞一匙、当归3片。 做法: 鸡腿飞水(放入滚水中烫过,捞起后洗净沥干)备用。木瓜削皮去籽,切块。将所有材料放入电饭锅里炖煮40分钟后,加调味料即可食用。 功效: 青木瓜含有木瓜酵素,可以促进发育,发达乳腺,改善小腹和腰臀的脂肪堆积。红枣、当归、枸杞可以红润肌肤、抗老化。
材料:青木瓜半颗、鸡腿一只、红枣10颗、枸杞一匙、当归3片。
做法:
鸡腿飞水(放入滚水中烫过,捞起后洗净沥干)备用。木瓜削皮去籽,切块。将所有材料放入电饭锅里炖煮40分钟后,加调味料即可食用。
功效:
青木瓜含有木瓜酵素,可以促进发育,发达乳腺,改善小腹和腰臀的脂肪堆积。红枣、当归、枸杞可以红润肌肤、抗老化。
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