食补丰胸私房话木瓜红枣莲子

本文简介：利用食补丰胸法，但也得吃对才有效，阿妮养生网养生专业人士表示：日常食谱可谓“润物细无声”，能不同程度地改善女性身材、达到圆润效果。　　阿妮养生网养生专业人士推荐：食补丰胸木瓜+红枣+莲子　　阿妮养生网养生专业人士介绍：木瓜是民间的传统丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶

　　利用食补丰胸法，但也得吃对才有效，古方中医养生专业人士表示：日常食谱可谓“润物细无声”，能不同程度地改善女性身材、达到圆润效果。

　　阿妮养生网养生专业人士推荐：食补丰胸木瓜+红枣+莲子

　　阿妮养生网养生专业人士介绍：木瓜是民间的传统丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品；红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。

　　原料：木瓜、红枣、莲子

　　调料：蜂蜜、冰糖

　　做法：

　　1.枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。

　　2.木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。

　　阿妮养生网养生专业人士提醒：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。文章来源：古方中医网　求医问药专题