长暗疮怎么办　改善暗疮九“不宜”

本文简介：改善暗疮的最佳办法，是养成良好的生活习惯，以下十个恶习最易使暗疮恶化发炎，大家宜引以为诫。　　一、不宜晒太阳　　经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。　　二、不宜吃含碘食物　　含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。　　三、不宜饮酒　　酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。　　四、按摩　　按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，

　　改善暗疮的最佳办法，是养成良好的生活习惯，以下十个恶习最易使暗疮恶化发炎，大家宜引以为诫。

　　一、不宜晒太阳

　　经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

　　二、不宜吃含碘食物

　　含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。

　　三、不宜饮酒

　　酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。

　　四、按摩

　　按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就不好做按摩喇！

　　五、不宜吃煎炸食物

　　煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！

　　六、不宜化妆用厚粉

　　化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。

　　七、不宜头发遮挡

　　头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

　　八、不宜洗桑拿

　　桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。

　　九、不宜胶布遮挡

　　发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。