臭汗症的中医食疗方法

本文简介：臭汗症，也叫狐臭。在温暖潮湿的南方甚为多发，青少年尤其是青年女孩颇常见。人为什么会得臭汗症，原来，人们的皮肤里有大小汗腺，小汗腺遍布全身，大汗腺集中在腑窝、阴部、乳头和肚脐等处。正常的人，其汗液气味清淡，无明显异味，但有一部分人大汗腺异常发达，致使汗液增多，汗液中的脂肪酸类物质，在皮肤表面细菌的分解作用下，散发出刺鼻的臭味，这就是通常所说的狐臭。中医讲求药食同源，药补不如食补，今天给大家介绍下汗臭

臭汗症，也叫狐臭。在温暖潮湿的南方甚为多发，青少年尤其是青年女孩颇常见。人为什么会得臭汗症，原来，人们的皮肤里有大小汗腺，小汗腺遍布全身，大汗腺集中在腑窝、阴部、乳头和肚脐等处。正常的人，其汗液气味清淡，无明显异味，但有一部分人大汗腺异常发达，致使汗液增多，汗液中的脂肪酸类物质，在皮肤表面细菌的分解作用下，散发出刺鼻的臭味，这就是通常所说的狐臭。中医讲求药食同源，药补不如食补，今天给大家介绍下汗臭症的食疗方法：
猪腰，具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效，此外，配上枸杞，即可起到医治臭汗症的作用。但是，由于猪腰中胆固醇含量较高，因此，固血脂偏高者、高胆固醇者忌食。
臭汗症食疗 枸杞的做法 猪腰的做法
食谱原料：
猪腰1只、枸杞适量、葱段和姜片、鸡精、盐适量。
制作方法：

1、猪腰洗净，剔除筋膜后切成片(或腰花)，用开水烫后洗去浮沫。

2、将焯好的猪腰用冰水浸下，保持口感爽脆。

3、油锅下姜片葱段爆香，枸杞洗净，放入锅中，加入适量清水后用大火煮开，调味并倒入焯好的猪腰。

4、待汤再次滚烫后即可。

健康提示：1、猪腰具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效;但猪腰中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。2、本食疗主治：臭汗症等其他症状。