经前综合征，吃什么中药有效

本文简介：据统计，多达2/3的女性深受经前期综合征折磨，一些重症患者会变得更加暴力或发生严重抑郁。中医学认为，本症的发生与月经前的脏腑功能失调有关，最明显的为肝气郁滞、肝阳偏旺、脾肾阳虚、水湿停留；或心阳损伤、心脉失养。正如《皇汉医学·妇人篇》所说：“夫经前诸病，烦躁易怒，悲伤失度，面目浮肿者，皆肾与肝脾三经之病，而以肝木乘脾（木克土），肾阳虚弱为主，治之当揣其本，解肝之郁。此隔一

据统计，多达2/3的女性深受经前期综合征折磨，一些重症患者会变得更加暴力或发生严重抑郁。

中医学认为，本症的发生与月经前的脏腑功能失调有关，最明显的为肝气郁滞、肝阳偏旺、脾肾阳虚、水湿停留；或心阳损伤、心脉失养。正如《皇汉医学·妇人篇》所说：“夫经前诸病，烦躁易怒，悲伤失度，面目浮肿者，皆肾与肝脾三经之病，而以肝木乘脾（木克土），肾阳虚弱为主，治之当揣其本，解肝之郁。此隔一隔二之治也。”妇人肝气郁结，易产生经前期紧张症。

临床上常见其分型有三：

（1）心肝火旺型。（2）心血不足型。（3）痰热气结型。常以疏肝解郁、化痰养心为主。可选用：白芍、甘草、郁金、黄连、远志、茯苓、枣仁、红枣、女贞子，水煎服，按体质虚实增减其药与量。

此外，还必须注意生活保健：

（一）情感支持。丈夫应帮助患者调整心态、充满信心，经前期尽量心情愉快开心过好每一天。

（二）指导饮食。增加饮食中的碳水化合物，如大米、小米等，少食辛辣香燥、膏梁厚味（肥腻之品），多吃新鲜水果蔬菜。控制咖啡和烟酒。

（三）合理休息。不能经常熬夜，以免肝火妄动。

（四）拥抱阳光，增加运动。