瘦脸方法有哪些轻松吃出俏脸形

本文简介：瘦脸方法多种多样，其中有运动瘦脸，有通过食物来瘦脸。我们就推荐几款瘦脸食物，让你轻轻松松瘦脸：　　蜂蜜胡萝卜汁 　　材料：胡萝卜半条，半杯水，一勺蜂蜜 　　胡萝卜切条放入果汁机，加入半杯水和蜂蜜，启动机器约1分半钟，胡萝卜汁和蜂蜜已经充分混合，既营养又可口。新鲜胡萝卜榨成汁，每天和蜂蜜搭配饮用，不仅可以帮助瘦脸蛋，还能带来全身的轻盈改变。 　　小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维生素A和C，但是特别需

　　瘦脸方法多种多样，其中有运动瘦脸，有通过食物来瘦脸。我们就推荐几款瘦脸食物，让你轻轻松松瘦脸：

　　蜂蜜胡萝卜汁

　　材料：胡萝卜半条，半杯水，一勺蜂蜜

　　胡萝卜切条放入果汁机，加入半杯水和蜂蜜，启动机器约1分半钟，胡萝卜汁和蜂蜜已经充分混合，既营养又可口。新鲜胡萝卜榨成汁，每天和蜂蜜搭配饮用，不仅可以帮助瘦脸蛋，还能带来全身的轻盈改变。

　　小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维生素A和C，但是特别需要注意烹饪方式，菠菜的营养可是相当容易流失掉哦。

　　西洋芹

　　西洋芹富含高纤维质以及充沛的钾元素，还能促进口腔活动，是不可多得的小脸健康食物。

　　柿子干

　　可以当零食吃的柿子干，不仅不用担心会发胖，极好的咀嚼功效和超高的钾质让你越吃脸越小。

　　豆苗

　　绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利于消除水肿的钾，而且豆苗可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。