无痛人流后生活要注意什么？

本文简介：由于无痛人流对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱。因此，适当的进行补养是完全必要的。阿妮养生网专业人士介绍：无痛人流后要注意以下几点。　　要忌口冷饮，少长时间的开空调，膳食要清淡营养。此外，还有些特殊的禁忌，如清洁禁忌，人流后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。护垫要勤换。不穿化纤面料的内裤，内裤每天换洗。　　饮食调理，注意饮

　　由于无痛人流对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱。因此，适当的进行补养是完全必要的。古方中医专业人士介绍：无痛人流后要注意以下几点。

　　要忌口冷饮，少长时间的开空调，膳食要清淡营养。此外，还有些特殊的禁忌，如清洁禁忌，人流后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳。护垫要勤换。不穿化纤面料的内裤，内裤每天换洗。

　　饮食调理，注意饮食调补。多吃优质蛋白以强身健体，但不要过食油腻，预防滋腻碍。

　　人流后禁多汗、游泳，盆浴，禁性生活时，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌能够乘机上行感染宫腔。与此同时，胚胎组织剥脱后血窦开放，容易被细菌感染。

　　至于在心态上的调整，首先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。

　　药物应用，阴道流血超出7天时应该在医师指引下服用抗生素预防感染。流血超出两星期仍淋漓不止者，应到医疗机构查清病因，如果需要行清宫术。

　　最重要的是术后当日一定不可本人开车，或者从事其他危险性的活动，因为药物有可能引起反应的迟钝，以免引起事故。来源于：古方中医网 求医问药专题