女性夏季膝关节炎疼痛应注意什么
本文简介:白领在夏季之时一般空调房下穿着热裤,寒风侵袭未受保护的膝盖,会使膝盖局部经络风寒湿邪人侵,最伤关节,以往这种疾病还常常出现在有剧烈运动的运动员身上,但是现在一些年轻人,因为和运动“绝缘”导致骨关节特别脆弱,再加上饮食不均衡,不能为关节提供足够的营养,人体的内环境变化就为膝关节骨关节炎的产生创造了条件。 女性夏季膝关节炎疼痛属于中医“痹证”范畴。中医
白领在夏季之时一般空调房下穿着热裤,寒风侵袭未受保护的膝盖,会使膝盖局部经络风寒湿邪人侵,最伤关节,以往这种疾病还常常出现在有剧烈运动的运动员身上,但是现在一些年轻人,因为和运动“绝缘”导致骨关节特别脆弱,再加上饮食不均衡,不能为关节提供足够的营养,人体的内环境变化就为膝关节骨关节炎的产生创造了条件。
女性夏季膝关节炎疼痛属于中医“痹证”范畴。中医认为它由劳损、局部经筋脉络失和引起。女性多于男性,很多年轻人认为自己不会患上此类老年病,到医院就诊时,往往已比较严重,因此一些20多岁女性的膝关节已经衰老相当于五十岁人的关节。
长期慢性关节劳损、膝关节负荷加重是引起该病的又一病因,而从事需站立,行走工作的中年女性,加之在绝经后大都发胖,增加了膝关节负重。因此,膝关节炎患病率随年龄的增长而增多,女性多于男性。
该病越早预防和干预,效果越明显,尤其是年轻人,如果能够在早期保护好关节。而眼下,一些年轻女性穿短裙和热裤对着空调吹,再加上不运动、为减肥节食、穿高跟鞋走长路等,长此以往,拥有这些习惯的女性很可能被骨关节炎骚扰。
阿妮养生网养生提醒:女性朋友应根据温度的变化增减衣物。整天在空调房工作的女性朋友应该注意膝关节保暖(过于寒冷可佩戴护膝),不要穿短裙、短裤这样容易使膝关节受寒风侵袭,诱发膝关节炎。文章来源:古方中医网 求医问药专题
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