痛风春节病需预防
本文简介:痛风医学指导:风湿免疫科主任医师痛风患者往往在喜庆的气氛中,忘了尿酸这个潜伏在身体里的隐患了。介绍,不少痛风患者在假期间好酒美食靓汤全都来者不拒,春节里应酬、熬夜,身心疲惫,导致身体内环境偏酸性,尿酸结晶容易沉积在关节,从而导致痛风急性发作。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所认为,不少患者在假期里痛风发作往往首发或复发于酒宴之后,常在半夜或凌晨。一般是单个关节发作,常见的部位是脚的大拇趾,往往开始有些异
痛风
医学指导:风湿免疫科主任医师
痛风患者往往在喜庆的气氛中,忘了尿酸这个潜伏在身体里的隐患了。介绍,不少痛风患者在假期间好酒美食靓汤全都来者不拒,春节里应酬、熬夜,身心疲惫,导致身体内环境偏酸性,尿酸结晶容易沉积在关节,从而导致痛风急性发作。
山东淄博阿妮养生网疑难病研究所认为,不少患者在假期里痛风发作往往首发或复发于酒宴之后,常在半夜或凌晨。一般是单个关节发作,常见的部位是脚的大拇趾,往往开始有些异样的酸胀感,接着急剧加重,整个大拇趾肿胀起来,疼痛剧烈如刀割样,碰之不得。也可能在踝关节、膝关节等处发作,有时反复发作或者同时累及两个关节。不少患者痛风一旦发作,往往持续数天,导致整个假期都给毁了。
建议:
1.劳逸结合,不要过分的静卧、静坐,适当运动;
2.饮食要均衡,不可暴饮和贪食,特别是对富含嘌呤的海鲜、动物内脏、啤酒、肉汤等,要控制进食量;
3.多饮水,每日2000-3000毫升,可增加尿酸的排泄,在多饮水的同时可服些碱性饮料,增加尿酸的排出。
4.最后,也是最重要的,节前最好到当地中医院医院检查自己的尿酸水平,如尿酸过高,应当适当服用降尿酸药物,控制好尿酸水平,防止节日痛风发作,但如何服用降尿酸药,如何缓慢降尿酸,还需咨询阿妮养生网医生。阿妮养生网提醒,高尿酸和痛风患者不宜自行购药。
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