中医教你自制护手霜，冬季护双手

本文简介：秋冬季节天气干燥，双手经常沾水和化学洗涤用品的主妇，易患上一种名为指掌角化症的皮肤疾病，表现为手指皮肤皲裂，相继脱皮，洗手后皮肤紧绷、发痒，感觉迟钝等症状。中医说，该病与天气干燥、人体皮脂分泌减少有关，但只要做好防护，仍然可以让纤纤玉手温润柔软。需长时间沾水或接触洗涤用品时，应佩戴手套。每次洗手或临睡前，及时涂抹尿素和鱼肝油软膏，防止因皮脂分泌减少而导致的皮肤干燥。平时多吃果蔬及养阴润燥的食物。此

秋冬季节天气干燥，双手经常沾水和化学洗涤用品的主妇，易患上一种名为指掌角化症的皮肤疾病，表现为手指皮肤皲裂，相继脱皮，洗手后皮肤紧绷、发痒，感觉迟钝等症状。

中医说，该病与天气干燥、人体皮脂分泌减少有关，但只要做好防护，仍然可以让纤纤玉手温润柔软。

需长时间沾水或接触洗涤用品时，应佩戴手套。每次洗手或临睡前，及时涂抹尿素和鱼肝油软膏，防止因皮脂分泌减少而导致的皮肤干燥。平时多吃果蔬及养阴润燥的食物。此外，还应注意不可过度洗手。

中医教你自制护手霜：

护手油50克芝麻油或色拉油，30克蜂蜜，1只鸡蛋清，混合调匀，把双手浸泡其中10分钟左右。然后，将手冲洗干净，即可获得满意的滋养效果。用剩的护手油可装在玻璃瓶内，置于冰箱，隔两日再浸泡1次。每周调配1次护手油，坚持护理1个月，你的双手就会明显润滑许多。

橄榄油，加几滴玫瑰花香水、半汤匙蜂蜜和少量纯净水，调匀后装入小瓶，每日早晚涂抹于手背手指上，双手再互相搓揉至吸收。此法尤其适合皮肤粗糙开裂的手。

养手膏取半条黄瓜捣烂滤汁，在黄瓜汁里加入1只鸡蛋1汤匙橄榄油，搅匀。晚上入睡前涂在手背上，然后戴上手套，以免弄脏床褥。第二天清晨起床后，将双手冲洗干净，涂上润手霜。用养手膏护理过的手，皮肤马上变得细腻光滑。