强直性脊柱炎，三分治、七分养

本文简介：俗话说的好：得了病，三分治七分养。但是这个“三分治”也要选择好正确的治疗方法才可以，治疗强直性脊柱炎选择正确治疗是关键。强直性脊柱炎虽然是一种比较难治的疾病，但是治疗及时，积极寻求中医中药治疗，早中期可以达到临床治愈的。晚期的强直性脊柱炎脊柱骨桥形成，通过治疗也能达到疼痛症状消失，骨骼变形停止，病情不发展的目的。那么“七分养”应该怎么养呢?除了药物的

俗话说的好：得了病，三分治七分养。但是这个“三分治”也要选择好正确的治疗方法才可以，治疗强直性脊柱炎选择正确治疗是关键。

强直性脊柱炎虽然是一种比较难治的疾病，但是治疗及时，积极寻求中医中药治疗，早中期可以达到临床治愈的。晚期的强直性脊柱炎脊柱骨桥形成，通过治疗也能达到疼痛症状消失，骨骼变形停止，病情不发展的目的。

那么“七分养”应该怎么养呢?除了药物的治疗，患者需要配合合理的饮食和运动方面的保健工作，这对于强直性脊柱炎患者的治疗有很好的辅助作用。可以大大提高治疗效果。

1、饮食调理：

辩证论治是饮食调理的基本原则，“虚者补之，实者泻之”，“寒者热之，热者清之，凉者温之”等为其大法。配膳时要根据“证”的阴阳，虚实、寒热，分别给予不同饮食。一般而言，风盛者宜葱，姜等辛温发散之品，寒盛者宜胡椒，干姜等温热之品，而禁忌生冷；湿痹宜用茯苓、意苡仁、白扁豆等；热痹者宜用黄豆芽，绿豆芽，丝瓜，冬瓜等，而不宜羊肉及辛辣刺激性食物；虚证者，宜多食富含营养的食物，牛肉、羊肉、鸡肉、鱼等。

中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损，栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对强直性脊柱炎病人有益处，凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。乌梅对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又人肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。

2、坚持运动

运动对各种慢性病人的好处已众所周知，基于强直性脊柱炎患者尤为重要：如维持生理曲度、防止畸形，保持良好的胸廓活动度、避免累及呼吸功能，防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩，维持骨密度和强度、防止骨质疏松等。

3、规律卫生预防感染

强直性脊柱炎与肠道感染有着密切的关系。研究发现，严重腹泻或者长期应用抗生素的患者，他们的肠道菌群失去平衡，肠粘膜的通透性增高，这样的话，细菌抗原极易进入机体。一些有害微生物的繁殖可能有赖于某些食物，摄入这种食物可促使病菌大量繁殖，产生毒素，当这些毒素与细菌抗原进入体内后，会增强某些不良免疫反应，这样就会加重强直性脊柱炎的病情。所以，强直性脊柱炎患者应该杜绝暴饮暴食、减少食用不洁食物的机会，养成讲卫生、有规律的饮食习惯。