电脑族常吃鸭梨蘸醋可护肝明目
本文简介:电脑一族由于长时间用眼,眼部会出现不同程度的视力减退。吃什么能养眼明目呢?阿妮养生网专业人士介绍,常吃鸭梨蘸醋可起到护肝明目的效果。制作方法: 将鸭梨去皮切成片,每片鸭梨滴上一滴醋后直接吃,每天坚持吃10片。 中医五行中认为金克木,在脏腑中则为肺金克肝木。秋天肺金亢盛,使肝木受到抑制,而肝木的阴津是养眼睛的源泉,当其受到抑制时,阴津分泌降低,眼睛得不到滋养就会感觉干涩。 而酸性入肝经,酸对于肝
电脑一族由于长时间用眼,眼部会出现不同程度的视力减退。吃什么能养眼明目呢?阿妮养生网专业人士介绍,常吃鸭梨蘸醋可起到护肝明目的效果。
制作方法:
将鸭梨去皮切成片,每片鸭梨滴上一滴醋后直接吃,每天坚持吃10片。
中医五行中认为金克木,在脏腑中则为肺金克肝木。秋天肺金亢盛,使肝木受到抑制,而肝木的阴津是养眼睛的源泉,当其受到抑制时,阴津分泌降低,眼睛得不到滋养就会感觉干涩。
而酸性入肝经,酸对于肝有养护的作用。所以在干燥的秋天,鸭梨加醋,滋养肝阴。这样的吃梨方法,可以改善眼睛的酸涩和干燥,达到很好的明目效果。
这个醋也很有讲究,建议使用米醋。此外,酸味食物还有山楂、酸枣、葡萄、苹果等,常吃都有保肝敛肝之效。胆结石患者不适合这个偏方。来源于:阿妮养生网 求医问药专题
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