宫寒的原因、易致妇科病及中医治疗

本文简介：宫寒对于女性身体的危害可以说也是巨大的，其主要是由可能引起以下这些疾病。子宫疾病，如慢性盆腔疾病，子宫发育不良，子宫萎缩，不孕不育等。输卵管管疾病，主要表现为输卵管的功能紊乱，低下，严重的可能会影响到女性的生育能力。卵巢疾病，研究发现卵巢疾病和宫寒有着最为直接的关系的，而卵巢疾病，卵巢衰老是引起各种妇科疾病的最为关键的因素之一。导致女性宫寒的原因先天性体质虚弱这类女性先天就是阳虚体质或者气虚体质，

宫寒对于女性身体的危害可以说也是巨大的，其主要是由可能引起以下这些疾病。

子宫疾病，如慢性盆腔疾病，子宫发育不良，子宫萎缩，不孕不育等。

输卵管管疾病，主要表现为输卵管的功能紊乱，低下，严重的可能会影响到女性的生育能力。

卵巢疾病，研究发现卵巢疾病和宫寒有着最为直接的关系的，而卵巢疾病，卵巢衰老是引起各种妇科疾病的最为关键的因素之一。

导致女性宫寒的原因

先天性体质虚弱

这类女性先天就是阳虚体质或者气虚体质，她本身的子宫不够暖，这种体质容易表现出怕冷的症状，这是体质问题。这类女性如果生活习惯不健康，或者受到寒冷的刺激，更容易表现出宫寒情况。

后天受到寒冷刺激

这类女性本身不是阳虚体质，但是她生活中受到了寒冷的刺激，外部感受的寒邪侵入到人体，并且进入到下焦，从而引起宫寒的症状。中医讲的受寒不单单是指穿衣少或者洗冷水澡，也包括吃冷食。

腹部手术后失于调理

腹部手术后不注意调理，例如人工流产、产后、妇科手术、外科手术或快速减肥，节食，营养不均衡导致气血不足，肝肾亏虚。许多女性通过控制饮食达到减肥的目的，这种情况不可忽视。

中医治疗宫寒也是分外治和内治，外治就是针灸、拔火罐、推拿、艾灸、盐敷等。用的比较多的是艾灸，对于虚寒症是最合适的。艾灸操作起来比较容易，可以在医院做也可以在家里面做。

古代有把艾绒直接放在皮肤上，或者隔着姜片或者盐进行直接灸，现在直接灸的很少，一般使用艾条放在艾盒里面或者用手拿着做艾灸。

艾灸治疗宫寒有几个非常有效的穴位：

一个是关元穴，在肚脐下三寸。艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。

第二个部位在肚脐，又叫神阙穴，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。

第三个部位在背部命门穴，命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。

另外，自己按揉此穴也可起到很好的效果。操作者可取俯卧位，将两手握拳，背在腰后，用拇指突出的关节按住腰眼穴，并稍稍用力进行按揉，可每次按揉50下(使腰眼穴出现酸胀感效果更住)。然后，将两手的掌心紧按在腰部两侧，沿着上下的方向快速、用力地擦动腰部，直到腰部皮肤发热为止。中医认为，"腰为肾之府"，坚持每晚按揉腰眼穴可起到很好的益气固肾作用。

第四个是气海穴，该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

另外也可按揉此穴，操作者可取仰卧位，将双手的手掌叠在一起(右手在上 ，左手在下 )放在小腹上，然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩，可每次按摩100圈 ，以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。

艾灸每天做个30－40分钟，一般不要超过一小时，时间太长容易感到口干、舌燥，甚至引起便秘。另外，艾灸时间长，局部皮肤也会出疱，中医认为这是产生疗效的标志，但要注意皮肤护理，避免水疱破亏后引发感染。