健康减肥,吃什么中药效果好?
本文简介:现在越来越多的人倾向于中药减肥,因为相比起其他减肥方法,中药减肥更健康,更放心。今天,中医就向大家介绍六大减肥中药,让大家放心减肥,快速瘦身。一:红花特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯二:灵芝特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。三:丹参特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。功效:活血化瘀、降
现在越来越多的人倾向于中药减肥,因为相比起其他减肥方法,中药减肥更健康,更放心。今天,中医就向大家介绍六大减肥中药,让大家放心减肥,快速瘦身。
一:红花
特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸
功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯
二:灵芝
特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株
功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用。
三:丹参
特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。
功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心。
四:女贞子
特点:木犀科植物女贞的果实
功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用。
五:山楂
特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等。
功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用。
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