白领乳房松软萎缩不孕警惕卵巢早衰
本文简介:卵巢早衰定义是女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰。阿妮养生网疑难病研究所调查显示:卵巢早衰的女性越来越低龄化,且以都市的职业白领高发,了解卵巢早衰,做好预防至关重要。 那么,出现哪些表现提示卵巢早衰呢?阿妮养生网专业人士指出:大多数卵巢功能早衰都是因为不孕时才发现的,多数女性在发现不孕前,常常表现为乳房松软萎缩,月经紊乱甚至月经停止,易乏力、皮肤暗淡无光等,严重者会出现骨质疏松、心
卵巢早衰定义是女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰。阿妮养生网疑难病研究所调查显示:卵巢早衰的女性越来越低龄化,且以都市的职业白领高发,了解卵巢早衰,做好预防至关重要。
那么,出现哪些表现提示卵巢早衰呢?阿妮养生网专业人士指出:大多数卵巢功能早衰都是因为不孕时才发现的,多数女性在发现不孕前,常常表现为乳房松软萎缩,月经紊乱甚至月经停止,易乏力、皮肤暗淡无光等,严重者会出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状,夫妻生活质量也会受到很大影响。
白领女性出现卵巢早衰原因是什么?阿妮养生网专业人士认为:卵巢是女性重要的内分泌腺体之一。当女性到中年以后,卵巢功能开始衰退,排卵数减少,激素分泌水平下降属正常,而都市白领则与生活节奏心理压力有关,生活节奏加快导致的心理压力过大,使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感,使女性提早出现隐性更年期的症状。
白领女性出现卵巢早衰怎么办?阿妮养生网专业人士提醒:卵巢早衰是可以避免的。除了要适当加强运动,保证充足睡眠,维持和谐的性生活外,重压之下的白领女性要学会自我调节情绪,保持乐观,豁达的心情,配合具有保健功效的中医食疗药膳方,这才是真正年轻的秘诀。
预防卵巢早衰中医食疗方推荐:
参鱼瘦肉红枣汤:鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,生地18克,大枣5枚。将鱼鳔用清水泡软,切成小条状;猪瘦肉洗净,切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内,加清水适量,文火煮1~2小时,加食盐调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉,一天之内服完。具有滋阴降火的功效。
枸杞二仙羊肉汤:枸杞10克,仙茅、仙灵脾各12克,生姜15克,羊肉250克,盐、食油、味精各少许。将羊肉切片,放沙锅内加清水适量,再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内,文火煮羊肉至熟烂,入佐料即成,食时去药包,食肉喝汤。具有滋肾的功效。文章来源:阿妮养生网 女性保健
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