三种不同体质的中医减肥药方

本文简介：减肥讲究对症下药，一种减肥方法并不是对所有人都有效。先找出自己的身体体质才能有针对性的减肥，下面为大家分享三种不同体质的中医减肥药方。一、气不足让代谢变差时 补中益气汤补中益气汤的意思就是，补足肠胃的机能的气循环。推荐给气不足时，有倦怠感或疲劳感的人，或着是肠胃较弱的人。补中益气汤：黄芪、人参（党参）、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、生姜、大枣。二、血不顺时吃太多变胖 大柴胡汤大柴胡汤可以把

减肥讲究对症下药，一种减肥方法并不是对所有人都有效。先找出自己的身体体质才能有针对性的减肥，下面为大家分享三种不同体质的中医减肥药方。

一、气不足让代谢变差时 补中益气汤

补中益气汤的意思就是，补足肠胃的机能的气循环。

推荐给气不足时，有倦怠感或疲劳感的人，或着是肠胃较弱的人。

补中益气汤：黄芪、人参（党参）、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、生姜、大枣。

二、血不顺时吃太多变胖 大柴胡汤

大柴胡汤可以把停滞在体内多余的成分排出。推荐这道药方给小腹凸出有便祕的倾向或肩膀痠痛、头痛、失眠等症状的人。

大柴胡汤：柴胡、黄芩、芍药、半夏、生姜、枳实、大枣、大黄。

三、水不平衡时浮肿虚胖 防己黄芪汤

不动也自然会流汗、稍微动一下汗就止不住、不热但却一直流汗，像这一类的人可能无法让体内的水分好好循环。防己黄芪汤有补”气”，并且让”水”排出的作用。

防己黄芪汤：防己、黄芪、去芦、甘草、白术。